Jak skutecznie odpoczywać i budować swój health & life & work balance?

Dr n. med Eliza Sobuta-Wajdi, certyfikowana life coach EMCC, psychoterapeutka, terapeutka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej oraz specjalistka zdrowia publicznego napisała dla Was tekst o wielkim znaczeniu snu i odpoczynku! Zapraszamy do lektury.