W przyszłym tygodniu zapraszamy Was na warsztat „Ja i moja czasoprzestrzeń” – życie w równowadze i efektywność na własnych zasadach z Pauliną Słomińska.
Warsztat koncentruje się na mądrym dbaniu o siebie i projektowaniu własnego systemu działania, opartego na solidnym fundamencie wartości i potrzeb.Podczas warsztatu prezentowana jest metoda ułatwiająca skuteczne planowanie w oparciu o schemat równowagi i role społeczne oraz proste sposoby na odzyskiwanie kontroli nad swoją czasoprzestrzenią. Indywidualnej analiza poddawane są potrzeby, wartości i życiowe misje. Określane są schematy funkcjonowania, które budują równowagę (albo ją burzą!). Ten warsztat to coś więcej niż planowanie – to klucz do działania w zgodzie ze sobą i w rytmie, który Ci służy.Czas na regenerację i osiąganie celów w stylu, który wzmacnia poczucie dobrostanu – bo efektywność naprawdę może być przyjemna!
Paulina Słomińska – absolwentka zarządzania i marketingu na AGH w Krakowie, koordynatorka projektów edukacyjnych i społecznych, organizatorka wydarzeń kulturalnych, tutorka, od 14 lat trenerka umiejętności psychospołecznych. W swoim doświadczeniu zawodowym skoncentrowana głównie na wspieraniu, aktywizacji i holistycznym rozwoju kobiet. Prowadzi warsztaty pracy z ciałem z elementami Laban Bartenieff Movement System oraz grupowe i indywidualne sesje relaksacji dźwiękiem bazującej na metodzie Petera Hessa.
Przypominamy, że wsparcie skierowane jest do kobiet działających w organizacjach pozarządowych i obywatelskich z terenu woj. lubelskiego i jest BEZPŁATNE!„
Działanie sfinansowane ze środków Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018- 2030”
